هل شعرت يوما بأنك تعيش بدون إتجاه واضح ؟ أو أن احلامك تبقي مجرد أمنيات لانك لا تعرف كيف تحولها إلي أهداف ملموسة ؟ تحديد الأهداف هو الخطوة الأولي للنجاح. ولكن كيف تفعل ذلك بفاعلية ؟
في هذا المقال سنخبرك بـ١٠ إستراتيجيات مجربة لتساعدك علي تحقيق أهدافك الشخصية بطريقة ذكية وتحقيقها بثقة. سواء كنت تسعي إلي التطور الوظيفي أو تحسين صحتك أو بناء حياة أكثر توازنا. هذه النصائح ستضعك علي المسار الصحيح.
●محددا وواضحا بشكل عام.
●أن تحدد هدفا قابلا للقياس لكي تتمكن من مراقبة مدي تقدمك لاحقا.
●قابلا للتحقيق وواقعيا وليس هدفا أو حلما خياليا.
●أن يكون هدفا مرتبطا بشكل وثيق بقيمك ومبادئ ورؤيتك.
●أن تحدد له نطاق زمني ولا تترك الباب علي الغارب لكي تعرف أين وصلت في تحقيقه وما تم انجازه وما يجب عليك فعله.
مثال أن تريد أن تقرء ٣ كتب كل شهر لمدة ٦ شهور وبناءا عليه فخلال تلك المده ستقيس مدي تحقيق هدفك كل شهر وكم كتاب قرأته.
٢-أكتب أهدافك علي الورق.
كتابة الاهداف تقربها من الواقع فقد أثبت الدراسات المعنية بذالك أن الأشخاص الذين يكتبون أهدافهم لديهم فرصة أعلي لتحقيقها اكثر من الاشخاص الذين يحددونها بداخلهم فقط ولذلك يمكنك أن تدونها بدفتر ملاحظات قريب من يدك أو علي ورقة حائط بمكان مناسب.
٣-قسم اهدافك الكبيرة إلي خطوات صغيرة.
فالهدف الكبير احيانا يكون مخيفا ومقلقا لصاحبه ولكن تقسيمة لمهام صغيرة يجعل منه هدفا سهلا.
٤-حدد أولوياتك علي طريقة مصفوفة إيزنهاور الشهيرة.
حيث تقسم الاهداف إلي:
•مهم وعاجل(إفعلها الأن)
•مهم وغير عاجل(خطت لها)
•غير مهم وعاجل(فوضها لغيرك) إذا أمكن
•غير مهم وغير عاجل(تخلص منها فورا)
٥-إستخدم التخيل الإيجابي والإبداعي.
تخيل نفسك أنك قد حققت هذا الهدف ما هو شعورك الأن وماذا تغير في حياتك فالتخيل يزيد الدافع ويجعل عقلك يعمل علي الصورة التي قمت برسمها.
٦-راقب تقدم بإستمرار.
توجد تطبيقات مفيده جدا لتتبع الاهداف مثل notion و trello أو حتي أستعن بدفتر يومياتك لتسجيل إنجازاتك فالمراجعة الدورية تبقيك دائما متحمسا وتنبهك لتعديل المسار عند الحاجة.
٧-كن مرنا وتقبل التعديلات.
الاهداف ليست منحوته حجرية ثابته بحيث لو واجهت عوائق تعامل معها بمرونه وعدل خطتك ولكن لا تتخلي عن الهدف الأساسي وأيضا تقبل فكرة أن الفشل ليس نهاية المطاف بل هو درس لتحسين إستراتيجياتك فيما بعد.
٨-إحصل مسؤلية شريك أو مدرب.
فعندما تشارك اهدافك مع شريك أو مدرب سيكون لديك دافع إضافي للإلتزام بها وتحقيقها خاصتا إذا كنت ستتلقي التشجيع والتحفيز من الشريك أو المدرب ويمكنك الإستعانة بمدرب حياة إذا أمكن ذالك.
٩-كافئ نفسك عند تحقيق الإنجازات.
فالمكافئات الصغيرة تعزز السلوك الإيجابي وبناءا علي ذلك عود نفسك عند إكمال أي مرحلة أن تكافئ نفسك بشئ تحبه.
١٠-راجع اهدافك دوريا وقم بأعادة تقيمها.
كل ٣ أو ٦ أشهر خذ وقتا لممراجعة أهدافك وتقيمها من جديد وأجب عن هذه التساؤلات بنفسك:
•ما الذي نجحت فيه ؟
•ما الذي يحتاج تحسينا ؟
•هل هذه الأهداف لا تزال تتماشي مع رؤيتك ويجب المواصلة في سبيل تحقيقها؟
الخلاصة:
فإن تحقيق الأهداف ليس مجرد كتالة قائمة بالامنيات والتمنيات بل هو خطة عملبة عميقة تقربك من حلمك خطوه بخطوة وبإستخدام هذه الإستراتيجيات العشرة ستتمكن من تحويل طموحاتك من مجرد أفكار إلي واقع نتائجة ملموس وأمام عينك
